Zainteresował Cię nasz wpis? Jeżeli tak, to świetnie – dalsze wiadomości (http://dommuzykaseniora.pl/dom-opieki-gora-kalwaria/) znajdziesz w następnym bardzo interesującym tekście.
Nic nam się nie chce. A do tego często mamy katar lub nawet zaczynają pobolewać nas także zatoki. W okresie dużej zachorowalności trzeba mocno troszczyć się o odporność całej swojej rodziny. W naszej kuchni stałym dodatkiem do gorących herbat powinny być na przykład cytryna czy imbir. Możemy też robić albo kupować soki malinowe lub z pigwy. Mają one mnóstwo witamin oraz minerałów. Jeśli jednak dorwie nas przeziębienie, to nie powinniśmy się poddawać. Powinniśmy wziąć kilka dni dni wolnego w pracy i odpoczywać w domu. Nie wolno grać bohaterów, ponieważ przechodzone choroby niekiedy mogą mieć bardzo niebezpieczne konsekwencje. Gdy będziemy przebywać w mieszkaniu, to musimy w znacznej mierze relaksować się raz spać. To pomaga w walce z przeziębieniem. Organizm lepiej się regeneruje. Rzecz jasna musimy również brać środki, które wspomogą na przykład wypocenie gorączki. Jeśli mamy kaszel i nasze samopoczucie jest złe, to powinniśmy udać się do lekarza. Domowe metody leczenia się nalewkami są dobre, ale nie powinny zastąpić fachowej diagnozy, gdy nasz stan jest już poważniejszy.